Laatste nieuws

12.01.2018

inspirerend

Zoals iedereen, die mij een beetje volgt, ondertussen wel weet heb ik mijzelf 3 (sub)doelen gesteld:
1. Het Kanaal overzwemmen
2. Veel geld ophalen voor Make-A-Wish
3. Mensen stimuleren om in beweging te komen/blijven.

Nu sprak ik enkele dagen geleden iemand uit de straat waar ik woon en hij vertelde mij dat hij geïnspireerd was geraakt door mijn verhaal op mijn website (www.jan2018.nl) en dat het hem heeft bewogen om na jaren weer te gaan sporten. Kijk dat zijn de mooie berichten. Al is het maar één persoon, hier word ik blij van.😀
Mijn derde doelstelling werd in het oktober zwemkamp overigens ook toegejuicht door dr. Otto Thaning. Een hartchirurg uit Zuid-Afrika, en oudste persoon ter wereld die het Kanaal over is gezwommen op 74-jarige leeftijd. Dit jaar gaat hij het nogmaals proberen op een leeftijd van 77 jaar en is bovendien nog steeds praktiserend arts in zijn eigen privé-kliniek.
Dr. Otto, zoals wij hem noemen is groot voorstander van het actief oud worden. De meeste mensen nemen gas terug en verdwijnen langzaam achter de spreekwoordelijke begonia’s, maar het is juist de bedoeling om zo lang mogelijk jezelf uit te dagen en je grenzen te proberen te verleggen, rekening houdend met eventuele beperkingen.
Zwemmen is bijvoorbeeld iets wat je tot op zeer hoge leeftijd actief kunt beoefenen. Je hoeft natuurlijk niet het Kanaal over te zwemmen, maar meerdere keren per week actief bewegen is zeker aan te raden.
Kortom de eerste persoon heeft zich gemeld, dat er nog maar velen mogen volgen.

Tot slot, mocht je besluiten om mijn advies op te volgen en in beweging te komen, laat het mij dan weten. Dit soort berichten stimuleren mij om mijzelf tot het uiterste in te spannen om al mijn doelen voor dit jaar te behalen.